Ako byť šťastný?
Podľa svetovej organizácie Action for Happiness, ku ktorej sme sa pripojili, je 10 základných kľúčov, ako byť šťastný. Všetky tieto kľúče alebo kroky ku šťastiu sú podložené mnohými celosvetovými výskumami psychológov a neurovedy. To, či sme šťastní, záleží len na nás. Šťastie sa nedá kúpiť, šťastie treba žiť. Stačí si vybrať aspoň jednu akciu, ktorá Vás urobí šťastnými a začať. Najlepšie ešte dnes. Aj malé krôčiky Vám môžu priniesť veľké zmeny. Pozrite si naše krátke video ako byť šťastný.
Prečítajte si aj ďalšie časti Ako byť šťastný:
Ako byť šťastný 10. časť – buďte pozitívni a optimistickí
Ako byť šťastný 9. časť – Nájdite svoj zmysel života
Ako byť šťastný 8. časť – Sebaúcta a sebadôvera
Ako byť šťastný 7. časť – prijatie seba samého
Ako byť šťastný 6. časť – stanovte si ciele
Ako byť šťastný 5. časť – splňte si svoje sny
Ako byť šťastný 4. časť – zaujímajte sa o iných a tešte sa s nimi
Ako byť šťastný: 3. časť – rozvíjajte svoj talent
Ako byť šťastný: 2. časť – Hľadajte dobro v iných ľuďoch
Ako byť šťastný: 1. časť – Vďačnosť
