13. septembra 2019
Odpustenie je častou témou na našich seminároch, ale aj súčasťou terapií a koučingov. Odpustenie ľuďom, aj sebe, uzdravuje naše telo aj myseľ. Oslobodzuje nás. Často sa hneváme […]
27. augusta 2019
Stres je slovo, ktoré sa v dnešnej dobe skloňuje na každom kroku. So stresom ráno vstávame, so stresom ideme do práce a bohužiaľ často aj pre […]
7. augusta 2019
Dokážeme ešte urobiť niečo pre iných len tak pre dobrý pocit? Nezištne? Bez toho, aby sme očakávali nejakú protihodnotu alebo protislužbu? Každý deň prináša nové možnosti, […]
26. júla 2019
Ako riešiť problémy, ťažkosti, stresujúce situácie a všetky tie katastrofy v našom živote? Ako dosiahnuť ich vyriešenie, vnútorný pokoj a harmóniu? Existuje množstvo návod, ale často nefungujú tak, […]
9. júla 2019
Prečo je Mindfulness tak krásne? Pretože pri Mindfulness sa o nič nesnažíme. Žiadne úsilie, žiadne ciele, nič čo chceme dosiahnuť. Iba si dovoľujeme byť tým, kým […]