Mária Boťanská, Author Akademia pozitívneho života - Stránka 7 z 29
21. januára 2020
Ako sa naučiť neposudzovať

Ako sa naučiť neposudzovať

Posudzovanie je akousi súčasťou nášho každodenného života. Často posudzujeme človeka podľa výzoru, podľa toho, čo má oblečené, ako hovorí a ako koná. Posudzovanie je súčasťou stretnutia pri […]
27. novembra 2019

8 postojov Mindfulness ako prijatie, neposudzovanie alebo láskavosť

Mindfulness MBSR (na zníženie stresu vďaka všímavosti) je certifikovaný a celosvetovo známy program nielen na znižovanie stresu. Je to metóda, ktorá nás učí vnímať život v […]
20. novembra 2019
sebadôvera ako myslieť pozitívne

Ako byť šťastný 8. časť – Sebaúcta a sebadôvera

Sebaúcta a sebadôvera sú dva veľmi úzko prepojené pojmy a veľa ľudí si ich stotožňuje. Aký je však medzi nimi rozdiel? Sebadôvera je dôležitá na to, ako sa na […]
29. októbra 2019

Ako žiť v prítomnom okamihu – podcast

Môj prvý podcast na tému Ako žiť v prítomnom okamihu. Pred pár dňami som dostala pozvanie na rozhovor od Kristíny Kaňuchovej, študentky žurnalistiky, ktorá založila projekt Na […]
9. októbra 2019
ako zvýšiť svoje vibrácie

Ako zvýšiť svoje vibrácie? Ako sa naladiť na pozitívne?

Dnes sa veľa hovorí o zvyšovaní svojich vibrácií, ako zmeniť svoju reaktívnu reakciu na vedomú a pozitívnu. Ako teda zvýšiť svoje vibrácie? Ako sa naladiť na […]
e
Top