V článku energetická medicína som písala o tom, ako funguje energetická medicína. O tom, že v energetickej medicíne sa využívajú základné energetické systémy ako sú meridiány, energetické centrá – čakry alebo aura.
Meridány aj čakry majú jednu vec spoločnú a to, že musia byť priechodné. Ak energia neprúdi rovnomerne, vznikajú bloky a spôsobujú nám rôzne problémy v živote vrátane tých zdravotných.
V tomto článku by som Vám rada priblížila 7 energetických centier, tzv. čakier. Čakry sa nachádzajú pozdĺž chrbtice, ale ich vibrácie môžeme cítiť vždy na danom mieste vo vnútri tzv. spinálneho kanálu, t.j, medzi chrbticou a bruchom / hruďou. Čakry začínajú od spodnej časti chrbtice až idú až po temeno hlavy. Tieto energetické centrá môžu byť rokmi zablokované. Blokujú ich naše potlačené emócie a náš životný postoj. Tieto čakry vibrujú, respektíve rotujú a senzitívnejší človek môže cítiť ich vibrácie.
Pri svojej energetickej terapii v rukách cítim, ktorá čakra je čistá a harmonicky vibruje a ktorá je zaťažená a zablokovaná. Potupným prečistením krúživými pohybmi sa čakry spriechodňujú a životná energia začína lepšie prúdiť. Nestačí ale len čakry prečistiť, dôležité je začať si uvedomovať ako fungujú a ako si ich sami blokujeme. Uvedomovať si svoje emócie a životný postoj k ľuďom, k sebe, k matérii, k bohu…
Pri terapii zvyknem hovoriť, že energetická terapia je ako sprcha. Ak človek rýchlo sklzne do starých koľaji svojho negatívneho postoja a emócií, účinok je krátkodobý.
Nachádza sa v dolnej časti chrbtice pri kostrči. Je to prvé centrum, ktoré je spojené s energiou zeme, čiže nás nielen uzemňuje, ale dáva nám bezpečnosť a stabilitu k životu.
Spája sa slovom JA SOM. Blokuje ju náš negatívny postoj k životu, negatívne reakcie na vonkajšie podnety.
Spája sa aj s našimi základnými potrebami ako je uspokojovanie fyzických a materiálnych potrieb. Blokuje ju STRACH o prežitie, financie, ale aj prílišná naviazanosť na materiálne hodnoty.
Učí nás prijať každú situáciu bez zbytočných emocionálnych výkyvov. To, znamená, ak sa nám v živote čokoľvek stane, našou reakciou by nemal byť negatívny výbuch emócií, ale pokora a prijatie. Každá situácia nám prináša ponaučenie a bojovať s ňou nemá zmysel. V každej situácií je potrebné zaujať pozitívny postoj a otočiť naše negatívne myšlienky na pozitívne. Dnes to možno nevyšlo, ale zajtra to dám.
Zo zdravotného hľadiska zapríčiňuje problémy ako: zápcha, poruchy hrubého čreva, hemoroidy, studené neprekrvené prsty na nohách a rukách, zápaly močového mechúra, ľadvinové kamene, impotencia, bolesti v nohách, obehové problémy, kŕčové žily.
Nachádza sa v dolnej časti chrbtice zhruba na úrovni vaječníkov, ale v strede chrbtice.
Spája sa so slovom JA CÍTIM a, čiže je spojená s tým, ako cítime to, kto sme. Je spojená s pocitmi a vzťahmi s našimi rodičmi, partnermi, ale aj so sebaprijatím – vzťahom samého k sebe. Spája sa aj s našimi pohlavnými a reprodukčnými orgánmi a ovplyvňuje naše vzťahy a pocity v citovej oblasti.
Ak je táto čakra zablokovaná, väčšinou sú bloky už z detstva alebo prenatálneho obdobia. Príčinou je vzťah s rodičmi bez lásky, ponižovanie, traumy alebo to, že ste boli nechcené dieťa. Neskôr sa emócie zachytávajú presne na tých istých slučkách z detstva pri partnerských vzťahoch. Vzniká hnev, strach a obavy, žiarlivosť voči ľuďom v okolí, ale hlavne voči sebe samému.
Ubližuje jej úzkosť a beznádej, nízka sebaúcta, potláčané a nevyjadrené pocity v partnerskom živote alebo vo vzťahu s inými, ale aj nadmerný súcit s inými ľuďmi a preberanie ich emócií a pocitov na seba. Problém spôsobujú aj výčitky, nie som dosť dobrá, ja som vinná a pod.
V tejto čakre prebýva aj naše vnútorné dieťa. Ak ju máme zablokovanú, zdá sa nám, že strácame našu vitálnu silu.
Učí nás prijať nielen každú situáciu, ale aj každého človeka. Dôležité je naučiť sa tolerovať a akceptovať názory a „životné role“ iných ľudí a prijať ich bez výhrad a naučiť sa odpúšťať. Veľmi dôležité je mať vysporiadané vzťahy so svojimi rodičmi, s matkou, s bývalým partnerom a samozrejme sami so sebou. Množstvo ženských chorôb a problémov sa spája práve s neprijatím seba samej.
Zo zdravotného hľadiska zapríčiňuje problémy ako: gynekologické problémy, bolestivá menštruácia, predmenštruačný syndróm, cysty na vaječníkoch, maternici, endometrióza, problémy s plodnosťou, choroby mieška a prostaty, problémy s erekciou.
Nachádza sa v oblasti solárneho pletenca, t.j. asi 3-4 prsty nad pupkom.
Spája sa so slovami PRIJÍMAM SEBA AJ SVOJ ŽIVOT.
Cez túto čakru sa k nám prihovára naša intuícia, pretože tu sídli jemno-hmotná časť nášho rozumu. Ak sa dokážeme stíšiť a čakra nie je blokovaná, môžeme tu nájsť nášho najlepšieho radcu.
V čakre Solar plexus sa ale prebúdza aj naše EGO. Spája sa s hnevom, zlosťou, agresiou, ale aj strachom. Rovnako sa tu prejaví aj naše trápenie, stres a nedostatok sily prekonávať prekážky. Zablokovaná čakra nám nedovolí zvládnuť a prijať naše prekážky bez zbytočného stresu a hnevu a strachu. Vidíme prekážky aj tam kde nie sú. Je to strach zo zlyhania.
Ak máme strach, stiahneme nám „žalúdok“, čo je prejavom slabej 3. čakry. Preto je harmónia tejto čakry dôležitá pre šťastný a naplnený život a životnú silu na dosahovanie našich cieľov.
Učí nás prijímať seba, svoje ego aj život ako taký. Ak dokážeme vedome riadiť svoje emócie ako je hnev a zlosť, naučíme sa prijímať svoj život a ľudí okolo nás bez výhrad. Emócie sú riadené našimi programami, ktoré máme za roky života v sebe uložené. Sú to ako malé slučky, na ktoré sa vždy v podobnej situácií necháme zachytiť. Cestou je naučiť sa vedome vnímať svoje emócie a ich slučky – spúšťače.
Zo zdravotného hľadiska zapríčiňuje problémy ako: problémy tráviaceho systému, choroby pečene, pankreasu, dvanástnika, pečene, žlčníka, žlčníkové kamene, žalúdočné vredy, ale aj novodobé choroby ako celiakia.
Nachádza sa na úrovni srdca, ale v strede v oblastí hrudníka.
Spája sa slovami BEZPODMIENEČNE MILUJEM
Ak prečistíme všetky čakry nižšie a dostaneme sa až do srdcovej čakry, pocítime, čo je naozajstná láska. Láska nie je vášeň, zaľúbenie ani sex. Láska je otvorenie svojho srdca, prijatie každého človeka svojim srdcom bez výhrad.
Ubližuje jej nenávisť, závisť, potreba pomsty, neschopnosť dávať a prijímať lásku ako cit, pocit krivdy ale aj prílišný súcit a ľútosť ako aj potreba rozdať sa iným.
Závisť a nenávisť sú emócie, ktoré nám blokujú nielen naše srdce, ale aj život ako taký. Ak závidíme iným, priťahujeme si nedostatok. Ak máme v srdci nenávisť, nedokážeme lásku dávať ani prijímať. Krivda sa spája aj s hnevom a zlosťou a blokuje nám energiu vo viacerých čakrách.
V tejto čakre sa nachádza aj náš vzťah k sebe samým. Ak nevieme milovať sami seba bez výhrad, nedokážeme milovať bez výhrad ani ľudí okolo seba.
Túto čakru harmonizuje otvorenie srdca. V otvorenom srdci nie je miesto pre nenávisť. Otvorenie srdca nám otvára aj naša ochota pomáhať iným ľuďom len z čistej lásky.
Učí nás milovať a prijímať všetkých ľudí bez výhrad. Akceptovať každého človeka vrátane seba samého aj so svojimi tieňmi. Nemusíme s každým súhlasiť, ale prijať to, že má iný názor. Nemusíme žiť s niekym, kto má inú životnú cestu ako my, ale rozísť sa s pochopením, láskou a odpustením.
Zo zdravotného hľadiska zapríčiňuje problémy ako: psychické problémy, úzkosť, srdcovo-cievne problémy a problémy s obehovým systémom a tlakom, astma, problémy s prieduškami a pľúcami, ako aj problémy hornej časť chrbtice.
Ako už hovorí samotný názov, nachádza sa v strede na začiatku krku, ako končí hrudník.
Spája sa so slovami JA HOVORÍM, teda s našou komunikáciou a úprimnosťou.
Ak je čakra v harmónii, nemáme problém jasne hovoriť a vyjadrovať sa.
Táto čakra je ale blokovaná nepravdivými slovami, klamstvom, ohováraním, posudzovaním. Uzdravuje ju úprimnosť. Ak je táto čakra zablokovaná spája sa aj so strachom hovoriť. Pri strachu nám stiahne nielen žalúdok, ale aj v krku. V tomto prípade sú zväčša blokované viaceré čakry (zároveň 2. a 3. čakra).
Krčná čakra je pomyselným mostom medzi rozumom / myslením a srdcom / cítením. Cez krčnú čakru vyjadrujeme svoje vnútorné pocity, či už sú to myšlienky zhmotnené v slovách, smiech, plač. Od nás záleží, či sú myšlienky, teda slová pozitívne alebo negatívne,
Učí nás myslieť a hovoriť pozitívne, úprimne a s láskou. Dávajme si pozor, čo hovoríme. Niekedy je lepšie mlčať, ako hovoriť. Svoje slová voľme vedome s láskou a porozumením.
Zo zdravotného hľadiska zapríčiňuje problémy ako: zvýšená činnosť štítnej žľazy, bolesti v krku, zapálené krčné mandle, afty, bolesti zubov, uši, zápal priedušiek, bolestí v ramenách. Je zodpovedná aj za štítnu žľazu, ktorá ovplyvňuje hormóny aj imunitný systém.
Nachádza sa v oblasti čela medzi očami, preto sa nazýva aj 3. oko.
Spája sa so slovami JA VIDÍM. Je to akési naše vnútorné oko, ktoré sa spája aj s intuíciou a šiestym zmyslom. Je otvorenou cestou do rovín čistého bytia a mimo zmyslového vnímania. Je sídlom našich vyšších duchovných síl a spája nás s naším astrálnym telom a aurou. Dáva nám duchovnú silu. Odmietanie duchovných princípov ju blokuje.
Ubližuje jej prílišné sústredenie sa na materiálne veci a materiálny spôsob života.
Ak nie je táto čakra v harmónii, dáva priestor pre EGO, ktoré sa snaží pôsobiť na iných svojou silou a mocou (v takomto prípade nie je v harmónii ani 3. a 4. čakra)
Dnes sa snaží mnoho ľudí otvárať 3. oko rôznymi technikami, hypnotikami a pod.. Ale ak nemá človek v harmónii nižšie čakry, najmä Solar plexus a srdcovú čakru, môže si ublížiť. Cesta do rovín vyššieho bytia musí byť čistá a s otvoreným srdcom.
Zo zdravotného hľadiska zapríčiňuje problémy ako: bolesti hlavy, migrény, problémy so zrakom ako aj s očným kontaktom s inými ľuďmi. Pri zištnom otváraní 3. oka bez čistoty nižších čakier môže spôsobiť psychické problémy.
Nachádza sa na temene hlavy. Je to naša brána, ktorá nás spája s Bohom / Univerzom, jednotou. Brána do rovín čistého bytia a mimo zmyslového vnímania.
Blokuje ju strach z neznáma, a odmietanie nekonečného poznania.
Spája sa s Veľkým mozgom a chorobami ako : depresia, Parkinsonova choroba, schizofrénia, epilepsia.
Jedinou cesto ako sa dosť cez túto bránu je cesta na sebe samom, na svojom vnútri, duchovnom rozvoji. Ak otvoríme svoje srdcia, prijmeme seba, všetkých ľudí a každú situáciu a prekážku bez výhrad, zmeníme naše myslenie a slová a otvoríme svoje vnútro nekonečnej jednote, otvárame bránu do rovín čistého bytia. Tu sa nám otvárajú nekonečné možnosti mimo zmyslového vnímania a tvorenia.