Archívy strach - Akademia pozitívneho života
23. júla 2018

Máte odvahu žiť?

Odvaha je opak strachu. Odvaha znamená ísť navzdory všetkému strachu do neznáma. Odvaha ale nie je nebojácnosť. Nebojácnosť príde sama, ak sa odvážime byť odvážni. Na […]
14. mája 2018
ako výjsť z komfortnej zóny

10 krokov ako vystúpiť z komfortnej zóny

Skúsili ste niekedy vykročiť zo svojej komfortnej zóny? Dokážete robiť aj nezvyčajné veci? Prelomiť stereotyp a zabehnuté zvyklosti? Zo štúdie Ako nakupujeme, ktorú sme realizovali pred 2 […]
6. marca 2018
Ako prekonať strach a neistotu?

Ako prekonať strach a neistotu?

Pocit neistoty aj strach sú pocity, ktoré sú zakorenené hlboko v nás. Nepriaznivo vplývajú na naše sebavedomie a v konečnom dôsledku môžu viesť až k psychosomatickým […]
5. marca 2018

Všímajte si svoje negatívne emócie

Hnev, zlosť, výbuch v afekte sú negatívne emócie, ktoré na nás nečakane zaútočia v priebehu niekoľkých sekúnd. Stačí len malý, často nezmyselný podnet, či už nás niekto predbehne […]
e
Top