26. júla 2019
Ako riešiť problémy, ťažkosti, stresujúce situácie a všetky tie katastrofy v našom živote? Ako dosiahnuť ich vyriešenie, vnútorný pokoj a harmóniu? Existuje množstvo návod, ale často nefungujú tak, […]
9. júla 2019
Prečo je Mindfulness tak krásne? Pretože pri Mindfulness sa o nič nesnažíme. Žiadne úsilie, žiadne ciele, nič čo chceme dosiahnuť. Iba si dovoľujeme byť tým, kým […]
24. júna 2019
Mám problém. Neustále sa točím v problémoch. Frustruje ma to. Cítim sa príšerne. To sú najčastejšie slová, ktoré dookola riešime. Ako riešiť všetky naše problémy? Všetky […]
11. júna 2019
Čo riešime najčastejšie? Naše partnerské vzťahy, teda vzťahy s partnerom, manželom, s človekom, ktorého milujeme. Prečo sú tie partnerské vzťahy tak ťažké, plné prekážok a rôznych situácií? Preto, aby […]
31. mája 2019
Hnev je emócia, ktorú pociťuje každý z nás. Niekto viac a niekto menej. Ako pracovať s hnevom? Keď nás hnev opantáva, snažíme sa ho zbaviť. Pokúšame […]