Kto som?
Mnohí z nás sa zamýšľajú nad otázkou – kto vlastne som. Koľkokrát ste si Vy položili túto otázku Kto som? Mnohí z nás cítia, že to „Ja som“ nie je len toto fyzické telo, ale tá naša duša, to naše vyššia JA, ktoré nás vedie na ceste nášho života.
Pred nedávnom som sa zúčastnila semináru Intenzívna cesta s Brandon Bays. Jedno z cvičení bolo sedenie vo dvojici, kedy sme sa jeden druhého pýtali: Kto si? Túto otázku sme kládli svojmu partnerovi dovtedy, kým sa každý z nás nedostal ku svojmu Zdroju. Brandon Bays toto cvičenie popisuje aj vo svojej knihe Cesta.
Kto som? Som nekonečno, som svetlo.
Postupne sa človek dostáva vrstvami obalu, až kým nepadne do pocitu tmy a nekonečna, v bezhraničnom priestore a neskôr aj svetla a nekonečna. V tejto fáze už neriadi naše pocity a zvuky náš rozum, ale naše vedomie, naše vyššie JA, náš zdroj, ktorý sa nachádza v každom z nás.
Splynutie so všetkým a s ničím, s celým nekonečnom je pocit, ktorý je tak silný, že zmení celé naše vnímanie života. Rovnaký pocit splynutia v bezhraničnom priestore je možný aj počas meditácie. Meditácie, kedy sa ponoríme do vlastného vnútra a otvoríme svoje srdce a vedomie do nekonečného priestoru.
A keď človek zažije stav v bezhraničnom priestore, keď je súčasťou všetkého, keď sa telo rozpína do celého priestoru, keď je vedomie a vnútro človeka len svetlo, vtedy si začne uvedomovať reálne hodnoty a zmysel života.
Uvedomuje si, že toto telo je naozaj iba obal pre naše vyššia JA, dušu, vedomie. A vzniká tu otázka Kto vlastne som?
Tento pocit mení naše zmýšľanie
Ak raz zažijete tento pocit, potom prichádza uvedomovanie si životných hodnôt a priorít. Za čím sa ženieme? Prečo sa neustále niekam ponáhľame a stresujeme? Prečo nežijeme, ale prežívame? A čo vlastne znamená žiť?
Prečo je celý náš život o naháňaní sa za materiálnymi statkami, keď nakoniec odchádzame späť k svoju Zdroju a všetko tu nechávame? Odchádzame len s tým, s čím sme prišli. Naše bohatstvo alebo chudobu si nesieme vo svojej duši, ktorá odzrkadľuje to, čo sme sa naučili, čo sme zvládli, kam sme sa v jej rozvoji posunuli.
Skúste zažiť pocit splynutia s nekonečnom a tieto otázky sa Vám budú vynárať samé.
Vyskúšajte si cvičenie Kto som
Ak chcete vyskúšať tento úžasný pocit, vyskúšajte si nasledujúce cvičenie. Nájdite si partnera, priateľku, niekoho, s kým si toto cvičenie spoločne vyskúšate.
Sadnite si spolu niekde na kľudnom mieste. Uvoľnite sa. Zatvorte si oči a Váš partner Vám položí otázku: „Kto si?“ Zo začiatku môžu prísť odpovede ako Vaše meno, som žena, matka, alebo niečo z Vášho povolania. Váš partner sa Vám za Vašu odpoveď vždy poďakuje a opäť položí otázku: „Kto si?“
Postupne sa dostanete hlbšie do svojho JA, až pocítite stav vyššie popísaného nekonečna a bezhraničného priestoru. Po každej odpovedí sa Vám Váš partner poďakuje a pýta sa ďalej: „Kto si?“ Po čase z Vás už nevyjdú žiadne slová. Bude to nekonečno, ticho… Keď sa dostanete do tohto pocitu, zostaňte chvíľu v ňom a precíťte ho. Potom si s parterom vymeňte role.
A ak nemáte vhodného partnera, príďte k nám. Spoločne si toto cvičenie vyskúšame. Zažiť tento pocit sa naozaj oplatí. A ak ho zažijete raz, budete ho chcieť zažívať opakovane viac a viac..
