Terapia odpustenia
b>
Ing Mária Boťanská
Som certifikovaná lektorka a trénerka celosvetovo certifikovaného programu Mindfulness MBSR (znižovanie stresu pomocou všímavosti)
V roku 2006 som začala študovať a praktizovať metodiku diferencovaných funkčných stavov. DFS je spôsob rozvoja priestorových a energetických kvalít, ktoré umožňujú vchádzať do rezonancie s realitou. Zmyslom DFS je naučiť sa tvoriť svoj život zo svojho vnútra. Absolvovala som rôzne ďalšie kurzy ako napr. základy koučingu a Intenzívnu Cestu s Brandon Bays. Pred pár rokmi som absolvovala 3 stupne akreditovaného kurzu Mindfulness MBSR v zahraničí. Ale tá najlepšia škola je môj vlastný život. To, čo učím, to aj žijem.
Čím viac pracujem s ľuďmi, tým viac sa dostávam do pozície sprievodcu životom.
Teší ma, že môžem posúvať svoje skúsenosti a vedomosti ďalej a učiť ľudí tešiť sa zo života, prijať seba samého aj situácie, ktoré život prináša, nájsť vnútorný pokoj a harmóniu v osobnom aj pracovnom živote. A je mi cťou byť aj Vašim sprievodcom.
Pár slov o mne
Ing Mária Boťanská
Som certifikovaná lektorka a trénerka celosvetovo certifikovaného programu Mindfulness MBSR (znižovanie stresu pomocou všímavosti)
V roku 2006 som začala študovať a praktizovať metodiku diferencovaných funkčných stavov. DFS je spôsob rozvoja priestorových a energetických kvalít, ktoré umožňujú vchádzať do rezonancie s realitou. Zmyslom DFS je naučiť sa tvoriť svoj život zo svojho vnútra. Absolvovala som rôzne ďalšie kurzy ako napr. základy koučingu a Intenzívnu Cestu s Brandon Bays. Pred pár rokmi som absolvovala 3 stupne akreditovaného kurzu Mindfulness MBSR v zahraničí. Ale tá najlepšia škola je môj vlastný život. To, čo učím, to aj žijem.
Čím viac pracujem s ľuďmi, tým viac sa dostávam do pozície sprievodcu životom.
Teší ma, že môžem posúvať svoje skúsenosti a vedomosti ďalej a učiť ľudí tešiť sa zo života, prijať seba samého aj situácie, ktoré život prináša, nájsť vnútorný pokoj a harmóniu v osobnom aj pracovnom živote. A je mi cťou byť aj Vašim sprievodcom.
Terapia odpustenia prináša úľavu na duši, aj na našom fyzickom tele.
Pomáha uzdravovať vzťahy a prináša harmóniu a rovnováhu do života. Rozpúšťa energetické bloky a informácie, ktoré máme uložené na bunkovej úrovni. Terapia odpustenia pomáha odstraňovať aj rôzne zdravotné problémy, psychické aj fyzické.
Prečo je vhodné odpustiť?
Počas nášho života prežívame rôzne situácie. Potláčame svoje emócie a dusíme ich v sebe. Sú to spomienky na nepríjemné situácie, prežitky, ublíženia, na ktoré sme možno aj zabudli, ale oni zostávajú uložené v nás. Zanechávajú stopy a uzlíky, ktoré v našich bunkách aj v našom energetickom tele. Tieto negatívne zážitky a bolesti na duši sú spojené s rôznymi emóciami a ukladajú sa v našich bunkách ako emočné bloky.
Sú to situácie, kde máme pocit, že nám, ľudia a naši blízki ublížili.
Nedorozumenia s rodičmi, súrodencami, rozchod s partnerom, vysmievanie sa, šikana, susedské spory, rôzne nemiestne poznámky od ľudí, ale aj naše výčitky k samému sebe. Často sme prerušili kontakt s týmito ľuďmi, ale hnev a bolesť v nás zostala. Zostali nevypovedané slová, ťažoba na srdci a množstvo nezodpovedaných otázok v hlave. Sú to všetko informácie, ktoré sa nám zapísali v našich bunkách aj energetickom tele.
Blokujú prechod našej energie v tele, čo spôsobuje ďalšie nepríjemné situácie aj zdravotné problémy. Cítime sa nešťastní, unavení, frustrovaní, nevieme sa často pohnúť ďalej. Odpustenie prináša prijatie a rozpustenie týchto pocitov krivdy a nespravodlivosti, ktorú v sebe cítime a nosíme a prináša úľavu na duši aj tele. Dnes už existujú dôkazy, že odpustením sa ľuďom uľavilo nielen na srdci, ale aj na fyzickom tele v podobe „zázračného“ vyzdravenia.
Ako odpustenie prebieha?
Proces odpustenia prebieha v anonymite a tichosti. Osoba, ktorej chceme odpustiť nič netuší a nie je ani cieľom konfrontovať sa s ňou osobne. Proces odpustenia je na úrovni našej duše a hlavným cieľom je pochopenie a uľavenie samému sebe. Často ale v krátkej dobe po terapii odpustenia príde aj k zázračnému vysporiadaniu sa s týmto človekom na fyzickej úrovni.Počas terapie odpustenia prechádzame viacerými fázami: - Vypovedanie toho, čo nás ťaží na srdci - Stíšenie sa a rozhovor so sebou a dotyčným človekom na úrovni duše - Odpustenie a poďakovanie - Pochopenie vzorcov a príčin, prečo k udalosti došlo a aký je ich odkaz pre nás
Niekoľko príkladov z praxe
Mladá pani si nevedela nájsť prácu, pretože sa cítila stále, že nie je dosť dobrá. Pocit seba samej ju ubíjal. Cítila, že sa nevie tešiť a radovať a presne tento pocit zrkadli aj na pohovoroch. Pri hľadaní problému sme narazili na smutné udalosti zo života. Ako tínedžerke jej náhle zomrel otec a tesne pred narodením prvej dcérky mama. Vo svojom vnútri mala potlačené nielen bloky z týchto trám, ale zistila, že sa na svojich rodičov vo vnútri hnevá, že ju opustili a nepomohli jej, keď ich najviac potrebovala. Po terapii odpustenia si do 2 mesiacoch našla zaujímavú pracovnú pozíciu.
Pani, ktorá viac ako 20 rokov nevidela a ani nepočula svojho biologického otca mu pri terapii odpustila. Odpustila mu, že nestal pri nej, keď ho ako dievčatko potrebovala. Otec sa jej úplne náhodou do mesiaca ozval a keďže mu vo svojom vnútri odpustila, ich vzťah začal veľmi priateľsky. Otec ju požiadal o odpustenie, že nestal pri nej, keď ho potrebovala.
Žena sa dlhé roky hnevala na svojho syna, pretože ju sklamal a zaplietol sa so zlou partiou. Pred rokmi ho vyhodila z domu a nemala o ňom žiadne informácie. Čim viac na neho myslela s hnevom a žiaľom, tým viac sa jej zhoršoval zdravotný stav, vysoký krvný tlak, astma. Po tom, čo synovi odpustila sa jej zdravotný stav stabilizoval a ona mala pocit akoby jej padol kameň zo srdca. Syn sa jej zatiaľ neozval, ale ona túto skutočnosť prijala a pochopila.]
Terapia odpustenia trvá cca 1,5 hodiny
Cena za sedenie je 60€
Mám záujem
Terapia odpustenia prináša úľavu na duši, aj na našom fyzickom tele.
Pomáha uzdravovať vzťahy a prináša harmóniu a rovnováhu do života. Rozpúšťa energetické bloky a informácie, ktoré máme uložené na bunkovej úrovni. Terapia odpustenia pomáha odstraňovať aj rôzne zdravotné problémy, psychické aj onkologické.
Prečo je vhodné odpustiť?
Počas nášho života prežívame rôzne situácie. Potláčame svoje emócie a dusíme ich v sebe. Sú to spomienky na nepríjemné situácie, prežitky, ublíženia, na ktoré sme možno aj zabudli, ale oni zostávajú uložené v nás. Zanechávajú stopy a uzlíky, ktoré v našich bunkách aj v našom energetickom tele. Tieto negatívne zážitky a bolesti na duši sú spojené s rôznymi emóciami a ukladajú sa v našich bunkách ako emočné bloky.
Sú to situácie, kde máme pocit, že nám, ľudia a naši blízki ublížili.
Nedorozumenia s rodičmi, súrodencami, rozchod s partnerom, vysmievanie sa, šikana, susedské spory, rôzne nemiestne poznámky od ľudí, ale aj naše výčitky k samému sebe. Často sme prerušili kontakt s týmito ľuďmi, ale hnev a bolesť v nás zostala. Zostali nevypovedané slová, ťažoba na srdci a množstvo nezodpovedaných otázok v hlave. Sú to všetko informácie, ktoré sa nám zapísali v našich bunkách aj energetickom tele.
Blokujú prechod našej energie v tele, čo spôsobuje ďalšie nepríjemné situácie aj zdravotné problémy. Cítime sa nešťastní, unavení, frustrovaní, nevieme sa často pohnúť ďalej. Odpustenie prináša prijatie a rozpustenie týchto pocitov krivdy a nespravodlivosti, ktorú v sebe cítime a nosíme a prináša úľavu na duši aj tele. Dnes už existujú dôkazy, že odpustením sa ľuďom uľavilo nielen na srdci, ale aj na fyzickom tele v podobe „zázračného“ vyzdravenia.
Ako odpustenie prebieha? Proces odpustenia prebieha v anonymite a tichosti. Osoba, ktorej chceme odpustiť nič netuší a nie je ani cieľom konfrontovať sa s ňou osobne. Proces odpustenia je na úrovni našej duše a hlavným cieľom je pochopenie a uľavenie samému sebe. Často ale v krátkej dobe po terapii odpustenia príde aj k zázračnému vysporiadaniu sa s týmto človekom na fyzickej úrovni.
Počas terapie odpustenia prechádzame viacerými fázami: - Vypovedanie toho, čo nás ťaží na srdci - Stíšenie sa a rozhovor so sebou a dotyčným človekom na úrovni duše - Odpustenie a poďakovanie - Pochopenie vzorcov a príčin, prečo k udalosti došlo a aký je ich odkaz pre nás
Terapia odpustenia trvá cca 1,5 hodiny
Cena za sedenie je 60€
Mám záujem
b>
Ing Mária Boťanská
Som certifikovaná lektorka a trénerka celosvetovo certifikovaného programu Mindfulness MBSR (znižovanie stresu pomocou všímavosti)
V roku 2006 som začala študovať a praktizovať metodiku diferencovaných funkčných stavov. DFS je spôsob rozvoja priestorových a energetických kvalít, ktoré umožňujú vchádzať do rezonancie s realitou. Zmyslom DFS je naučiť sa tvoriť svoj život zo svojho vnútra. Absolvovala som rôzne ďalšie kurzy ako napr. základy koučingu a Intenzívnu Cestu s Brandon Bays. Pred pár rokmi som absolvovala 3 stupne akreditovaného kurzu Mindfulness MBSR v zahraničí. Ale tá najlepšia škola je môj vlastný život. To, čo učím, to aj žijem.
Čím viac pracujem s ľuďmi, tým viac sa dostávam do pozície sprievodcu životom.
Teší ma, že môžem posúvať svoje skúsenosti a vedomosti ďalej a učiť ľudí tešiť sa zo života, prijať seba samého aj situácie, ktoré život prináša, nájsť vnútorný pokoj a harmóniu v osobnom aj pracovnom živote. A je mi cťou byť aj Vašim sprievodcom.
Pár slov o mne
Ing Mária Boťanská
Som certifikovaná lektorka a trénerka celosvetovo certifikovaného programu Mindfulness MBSR (znižovanie stresu pomocou všímavosti)
V roku 2006 som začala študovať a praktizovať metodiku diferencovaných funkčných stavov. DFS je spôsob rozvoja priestorových a energetických kvalít, ktoré umožňujú vchádzať do rezonancie s realitou. Zmyslom DFS je naučiť sa tvoriť svoj život zo svojho vnútra. Absolvovala som rôzne ďalšie kurzy ako napr. základy koučingu a Intenzívnu Cestu s Brandon Bays. Pred pár rokmi som absolvovala 3 stupne akreditovaného kurzu Mindfulness MBSR v zahraničí. Ale tá najlepšia škola je môj vlastný život. To, čo učím, to aj žijem.
Čím viac pracujem s ľuďmi, tým viac sa dostávam do pozície sprievodcu životom.
Teší ma, že môžem posúvať svoje skúsenosti a vedomosti ďalej a učiť ľudí tešiť sa zo života, prijať seba samého aj situácie, ktoré život prináša, nájsť vnútorný pokoj a harmóniu v osobnom aj pracovnom živote. A je mi cťou byť aj Vašim sprievodcom.