Kurzy a školenia - Akademia pozitívneho života

Kurzy a školenia

26. mája 2019

Tréning mysle pomocou všímavosti Mindfulness
19.02.2020 

Ako zlepšiť svoj život?  Ako pracovať so stresom? Ako stíšiť hlavu plnú rôznych myšlienok? Tréningom mysle, ktorý je súčasťou cvičení Mindfulness MBSR. Podľa štatistík má každý […]
23. mája 2019
Ako zvládať emócie - Akadémia pozitívneho života

Ako odstrániť emočné bloky
4.2.2020 

  Viete ako fungujú emočné bloky? V priebehu dní a rokov svojho života neustále prežívame rôzne situácie, aj tie negatívne. Väčšina z nás by na tieto […]
11. mája 2019

Ako mať rád seba samého
9.1.2020 

Ako mať rád sám seba, sebaláska, pozitívny vzťah k sebe samému alebo súcit k sebe samému. To všetko sú slová, ktoré často počúvame, ale nevieme sa […]
9. mája 2019
Nájdi v sebe to pozitívne a dôveruj si

Nájdi v sebe to pozitívne
21.1.2020 

„Svet je plný kópií, málo je originálov” -Pablo Picaso Prečo sme si prestali uvedomovať nádheru našej skutočnej podstaty? Stalo sa to pod vplyvom výchovy, spoločnosti, podmieňovania, […]

Školenia Mindfulness MBSR

2
Mindfulness dnes na celom svete pomáha ľuďom lepšie zvládať ich pracovný i osobný život.
Mindfulness je schopnosť jasnejšie vnímať a uvedomovať si udalosti v prítomnom okamihu a vďaka tomu lepšie zvládať stres, negatívne emócie, dosahovať pokoj, nadhľad a celkovú lepšiu psychickú i fyzickú pohodu.

Budeme veľmi radi, ak ho s nami vyskúšate.
Viac o školeniach Mindfulness
 
e
Top