Kurzy a školenia - Akademia pozitívneho života

Kurzy a školenia

10. novembra 2020

Mindfulness MBSR 8 – týždňový kurz online naživo
22.04.2021 

Čo je cieľom 8 – týždňového Mindfulness MBSR kurzu? Máte hlavu plnú myšlienok? Neustále riešite všetky povinnosti, ktoré musíte zvládnuť?  V mnohých situáciach reagujete reaktívne? Stresujete […]
11. júla 2020

Ako mať rád seba samého – Self Compassion
5.5.2021 

Online webinár Ako mať rád seba samého Ako mať rád sám seba, sebaláska, pozitívny vzťah k sebe samému alebo súcit k sebe samému. To všetko sú […]
20. mája 2020
Nájdi v sebe to pozitívne a dôveruj si

Nájdi v sebe to pozitívne
12.5.2021 

Webinár nájdi v sebe to pozitívne a nalaď sa na pozitívne emócie a pocity celým svojim telom aj vedomím „Svet je plný kópií, málo je originálov” […]

Školenia Mindfulness MBSR

2
Mindfulness dnes na celom svete pomáha ľuďom lepšie zvládať ich pracovný i osobný život.
Mindfulness je schopnosť jasnejšie vnímať a uvedomovať si udalosti v prítomnom okamihu a vďaka tomu lepšie zvládať stres, negatívne emócie, dosahovať pokoj, nadhľad a celkovú lepšiu psychickú i fyzickú pohodu.

Budeme veľmi radi, ak ho s nami vyskúšate.
Viac o školeniach Mindfulness
 
e
Top