Sedem vecí, ktoré ovplyvňujú našu frekvenciu vibrácií z pohľadu kvantovej fyziky
Akých sedem vecí, respektíve našich postojov ovplyvňuje naše vibrácie?
1. Myšlienky
Každá myšlienka vyžaruje do vesmíru frekvenciu a táto frekvencia sa vracia k zdroju, teda k nám samotným. V prípade, že máme negatívne myšlienky, skľúčenosť, smútok, hnev, strach, vysielame tieto vlnové dĺžky – vibrácie do vesmíru a oni sa k nám vrátia späť v rovnakej podobe, v rôznych životných situáciách. Myšlienky nie sú ale len o našej hlave. Každá myšlienka sa prejaví aj v našich pocitoch v tele a emóciách. Preto je tak dôležité, aby sme sa starali o kvalitu svojich myšlienok a učili sa cielene kultivovať pozitívnejšie myšlienky. Na to, aby sme vedeli, aké myšlienky nám chodia hlavou, je potrebné byť ich pozorovateľom a vedome ich zmeniť. Jednou z techník ako na to, je aj Mindfulness, teda všímavosť.
2. Spoločnosť, v ktorej trávime čas
Ľudia vo našom okolí priamo ovplyvňujú našu frekvenciu vibrácií. Ak sa obklopujeme šťastnými a pozitívnymi ľuďmi, vstupujeme do tejto vibrácie. Ale ak sa obklopujeme ľuďmi, ktorí sa neustále sťažujú, klebetia, posudzujú alebo sú celoživotnými pesimistami, treba byť opatrní. V skutočnosti môžu takíto šudia znížiť našu frekvenciu, naše vibrácie a môžu nám zabrániť využívať zákon príťažlivosti v náš prospech. Niekedy ale nie je možné vyhnúť sa takýmto ľuďom. A tak je dôležité uvedomiť si ich myšlienky, ich vibrácie a nedať sa vtiahnuť do ich príbehu. Dôležité je zostať vo svojom strede, v srdci a namiesto posudzovania alebo pridania sa do sťažovania, im len vyslať lásku zo srdca.. Najmä, ak sú títo ľudia v našej blízkosti, v rodine. Z vlastnej skúsenosti viem, že to funguje Pre niečo sme sa tu stretli.
3. Hudba, respektíve, to čo počúvame
Hudba má veľmi silné vibrácie. Ak počúvame iba hudbu, ktorá hovorí o smrti, zrade, smútku, opustení, to všetko ovplyvňuje aj naše pocity, emócie a aj vibrácie. A aj keď textu piesni nerozumieme, má na nás vplyv. Rovnako má hudba aj svoje frekvencie, ktoré sú v tóne tejto hudby. Podľa metódy DFS (diferenčné funkčné stavy) sú 4 typy rezonancie. Hudba môže byť rozpínavá, vlnitá (najmä pomalšie piesne), hudba, ktorí rezonuje ako šíp, (hudba, kde majú dominanciu bubny) a potom chaotická, kde spadá niečo ako techno hudba. Venujme preto pozornosť textu aj štýlu hudby, ktorú počúvame. Hudba tiež môže znížiť alebo zvýšiť našu frekvenciu vibrácií. Pretože presne to, čo vo svojom živote cítime, to priťahujeme.
4. Veci, na ktoré sa pozeráme
Keď pozeráme programy v TV, na internete, kde je množstvo násilia, nešťastia, ale aj ohovárania, intríg a posudzovania, ovplyvňujeme tým svoju frekvenciu. Náš mozog to prijíma ako realitu a do nášho tela sa uvoľňuje chémia v podobe hormónov, ktorá ovplyvňuje vašu frekvenciu vibrácií. A preto je dôležité vedome si vyberať veci, programy, filmy, pri ktorých sa cítime dobre, a pomáhajú nám vibrovať na vyššej frekvencii. A možno nás aj niečo naučia, získame nové informácie a vedomosti, ktoré sme sa v škole neučili. A to, čo sa vysiela v TV ovplyvňujeme my sami. Možno ani netušíte, že TV vyberajú program podľa sledovanosti a prieskumov. Roky som pracovala v spotrebiteľskom prieskume, kde sme realizovali skupinové rozhovory (tzv. fokusové skupiny). A ľudia si sami vyberali, to čo sa im páči, to čo s nimi rezonuje čo chcú pozerať. Tým, že si budeme vedome vyberať, čo pozeráme, respektíve sledujeme, tým budeme postupne ovplyvňovať aj to, čo TV bude vysielať.
5. Prostredie, v ktorom sa zdržiavame
Prostredie, v ktorom žijeme tiež ovplyvňuje naše vibrácie. Či už sme doma alebo v práci, ak trávime veľa času v chaotickom a špinavom prostredí, ovplyvňuje to naše pocity a tým aj našu frekvenciu, na ktorej vibrujeme. Z času na čas usporiadajme a vyčistime svoje prostredie od nepotrených vecí. Majme poriadok na pracovnom stole. Ukážte vesmíru, že sme pripravení prijímať oveľa viac nových vecí, ktorým vytvoríme priestor.
6. Slovo
Ako sa hovorí v Biblii, na počiatku bolo slovo. Slovo je veľký tvorca. Ak sú naše slová negatívne, posudzujúce, urážajúce …, ovplyvní to našu frekvenciu vibrácií. Aby sme mohli zvyšovať svoju frekvenciu, je potrebné zbaviť sa svojho často nevedomého zvyku neustále sa sťažovať, posudzovať, slovne bojovať. Ale pozor, slovo nemusí byť vyslovené nahlas. Rovnako to platí o slovách, ktoré idú v našej hlave. Na to, aby sme sa lepšie naučili vnímať svoje slová nám tiež pomáha všímavosť, teda Mindfulness. Mnohé naše slová a reakcie sú na základe nášho autopilota, vzorcov, ktoré mám hlboko v sebe uložené. A všímavosť a techniky Mindfulness, ktoré sa učíme počas kurzu, nám pomáhajú uvedomovať si, čo hovoríme, ako sa pri tom cítime a meniť naše reakcie na vedomé.
7. Vďačnosť
Vďačnosť pozitívne ovplyvňuje našu frekvenciu vibrácií. Už to potvrdila aj neuroveda, že ak sme vďační aj za drobnosti, ktoré v živote máme, zvyšuje sa celkovo naša spokojnosť so životom.
Vďačnosť je rituál, ktorý by sme mali začleniť do svojho života. Poďakujem sa Bohu, vesmíru… za všetko, čo máme, za dobré veci, ale aj za to, čo považujeme za zlé. Je to skúsenosť, ktorá nás posúva ďalej. Ak by neprišla, zostali by sme stáť. Vďační môžeme byť aj za také „drobnosti“, že máme strechu nad hlavou, každý deň teplé jedlo a teplo v dome. Nie každý na tejto Zemi, má také šťastie. Vďačnosť otvára dvere tomu, aby sa v našom živote diali pozitívne veci.
Samozrejme sú aj ďalšie veci, ktoré ovplyvňujú naše vibrácie, napr. to, čo jeme, čo pijeme, ako sa staráme o svoje telo. Akým spôsobom pristupujeme k sebe samému aj k svojmu okoliu s láskavosťou a súcitom.
A ak sa chcete naladiť na pozitívne, vyskúšajte si krátku meditáciu z techník Mindfulness.
