Mária Boťanská, Author Akademia pozitívneho života - Stránka 29 z 29
5. marca 2018

Všímajte si svoje negatívne emócie

Hnev, zlosť, výbuch v afekte sú negatívne emócie, ktoré na nás nečakane zaútočia v priebehu niekoľkých sekúnd. Stačí len malý, často nezmyselný podnet, či už nás niekto predbehne […]
23. februára 2018

5 krokov ako hľadať hlbší zmysel života:

Keď sa rozprávam s ľuďmi, len málokto mi povie: „našiel som svoj zmysel života“. Naopak, mnoho ľudí cíti, že život, ktorí žijú, práca, ktorú robia, ich nenapĺňa […]
23. februára 2018

3 základné kroky ako prijať sám seba

Prečo je nám tak ťažko povedať niečo pekné o sebe? Tak ťažké prijať sám seba aj so svojími pozitívnými vlastnosťami? Dlhé roky nám rodičia, škola okolie vsugerovali, […]
23. februára 2018

Hra na klementínky

Hra na klementínky je úžasným príkladom na to, aby sme sa zamysleli nad tým, čo berieme ako samozrejmosť. (Klemetínky sú odrodou mandarínok). Robbie Murphyová na Smith […]
2. februára 2018

10 kľúčov k šťastnému životu podľa organizácie Action for Happiness

GREAT DREAM – VEĽKÝ SEN   GIVING – Robte veci pre iných   RELATING – Spájajte sa s ľuďmi   EXERCISING – Starajte sa o svoje telo   […]
e
Top